1.
Pisang
Pisang yang kaya vitamin A, Vitamin B dan Vitamin E, yang
bertindak sebagai agen anti penuaan. Anda bisa menggunakan pisang segar yang
dihaluskan dengan dicampur dengan madu untuk mendapatkan kulit bersinar. Buah
kuning ini juga sumber yang kaya serat, mineral, magnesium dan kalium, yang
bermanfaat untuk membantu sirkulasi darah yang tepat dan membangun sistem
kekebalan. Pisang adalah pengganti ngemil yang tidak sehat diantara makanan
lainnya.
2.
Lemon
Buah lemon
tinggi Vitamin C dan memiliki sifat pemutih kulit alami,
sehingga membuatnya menjadi pembersih yang baik yang dapat menyamarkan noda,
bekas jerawat, bintik-bintik dan warna kulit. Mulailah hari Anda dengan minum 1
gelas air hangat yang dicampur dengan sedikit jus lemon dan 1 sendok teh madu
saat perut kosong. Ini pjuga akan mencegah selulit dan membersihkan kulit Anda
dari dalam.
3.
Jeruk
Jeruk adalah
sumber yang kaya vitamin C, dengan demikian juga bermanfaat untuk
memperbaiki tekstur kulit . Hal ini akan menghapus noda dan memperlambat proses
penuaan alami. Kulit jeruk kering, hancurkan untuk membentuk bubuk dan simpan
dalam wadah kedap udara. Selanjutnya Anda bisa menggunakan ini sebagai scrub
alami, sekali atau dua kali dalam seminggu untuk kulit yang bersih dan
bercahaya.
4 . Apel
Apel memiliki kandungan antioksidan yang tinggi,
yang bermanfaat mencegah kerusakan sel dan jaringan dan bekerja sebagai agen
anti penuaan. Hal ini akan membantu meminimalkan keriput dan garis-garis halus
pada kulit dan menjaganya tetap bersih. Terapkan jus apel yang dicampur dengan
sedikit madu pada wajah Anda, biarkan kering dan bersihkan. Ini adalah masker
hydrating wajah yang sangat baik.
5.
Pepaya
Pepaya juga merupakan sumber yang kaya antioksidan dan
mengandung enzim yang disebut papain. Pepaya dapat membuang kotoran dan
mengangkat sel kulit mati bila digunakan pada kulit.
Gosok wajah Anda dengan lembut dengan bagian dalam buah
pepaya selama sekitar satu menit sebelum dibersihkan, ini akan membersihkan dan
melembutkan kulit. Juga bisa tambahkan dengan 2 sendok makan madu atau
yogurt, dan menggunakan campuran ini sebagai masker wajah. Bilas dengan air
hangat setelah 20 menit, kemudian tindaklanjuti dengan pelembab untuk melihat
perbedaannya
-
See more at:
http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/5-buah-yang-bermanfaat-untuk-mencerahkan-kulit-dan-wajah.html#sthash.fWW3MJe5.dpuf
